Coaching de Résilience

https://fr.wikipedia.org/wiki/R %C3%A9silience Le coaching intervient dans une volonté de reconstruction, indépendamment d’un travail thérapeutique, en accompagnant des personnes s’inscrivant dans un projet personnel et/ou professionnel. Le coaching de résilience permet un travail spécifique pour : Vaincre des épreuves traumatiques, Donner un sens à nos épreuves vécues, Tirer des leçons de vie de chaque expérience et rebondir, en se projetant en toute autonomie et liberté, pour mieux aller de l’avant. … Précisions : Si vous êtes coincés chez vous, à cause du...

A distance, coaching étudiant, préparations soutenance et entrée aux Ecoles…

Anticiper l’après pandémie, un coaching étudiant à distance vous permettra d’être prêt, pour éviter le stress des démarches le moment venu. Souvent, l’étudiant est confronté à des difficultés à trouver sa voie, s’organiser, ou à gérer son temps et ses priorités. Il doute de lui et de ses capacités à réussir.Au moment des examens, des oraux, des soutenances ou des recherches de stage, la pression monte de façon excessive par manque de préparation tant au niveau mental, que dans la présentation de ses rapports ou du comportement adéquat à adopter. Le...

Restez chez vous … et retrouvez votre Moi …

Le confinement dû au Covid-19 serait-il l’occasion de vous retrouver dans votre Présent ? Serait-ce une leçon d’humilité ? De re-faire connaissance avec vous-même et votre famille, et tous ceux que vous connaissiez et que vous avez oubliés. De découvrir la solidarité et les joies du partage. De vous aimer vous-même en comprenant enfin que votre vie a un début et une fin, que tout au long du chemin à parcourir, seuls comptent les liens tissés, les pensées partagées, la créativité à l’infini générée par les rencontres, bonnes ou mauvaises, l’argent...

CAP SUR 2020 ! L’Année de l’Excellence, 20/20

La page 2019 est tournée et 2020 reste à écrire, mais j’espère en tout cas, l’écrire avec vous ! Une année vient de s’écouler !Pour l’année à venir, je vous souhaite plein d’amour, de bonheur et de sourires, la santé, plein de rêves et de surprises et beaucoup de joie, de réussites et de succès. Que vos projets se concrétisent en 2020 ! Je vous souhaite une excellente année 2020.

Burn-Out ou Dépression ?

Le « burn-out », ou « syndrome d’épuisement professionnel », est un état de souffrance au travail, encore mal défini, mais qui combine une fatigue profonde, un désinvestissement professionnel et un sentiment d’échec dans le travail. La dépression  impacte plusieurs domaines de vie et modifie le comportement à l’intérieur de la famille, du couple. Evidemment, le burn-out peut se fait ressentir de façon globale, mais moindre.

Pour 2019, ayons la force de croire en nos rêves, en nos envies, nous donnerons à nos projets un peu plus de nous-mêmes pour construire un futur meilleur.

Adieu 2017, Bonjour 2018

Que l’année 2018 soit parsemée de poussières d’étoiles dansantes et joyeuses, de flammes d’amour, et d’étincelles d’amitié.   Bonne et heureuse année ! Je vous souhaite :   Des sourires, pour chasser la peine, Des initiatives, pour que vos projets réussissent, De la confiance, pour ne plus douter, De l’amour, pour vous transcender, Des sucreries, pour savourer la vie, Du respect, pour votre prochain, De la tolérance, pour accepter les différences, Des amis, pour adoucir les difficultés, De la générosité, pour le plaisir de partager,...

Joyeuses Fêtes, Bonne et Heureuse Année 2017

A toutes et à tous Joyeuses Fêtes, Bonne et Heureuse Année 2017 Citation : « Tous les hommes pensent que le bonheur se trouve au sommet de la montagne alors qu’il réside dans la façon de la gravir » Confucius https://fr.wikipedia.org/wiki/Confucius   Pour 2017, je vous souhaite de surmonter tous les freins et difficultés rencontrés pour vous élever au sommet de la montagne. Le chemin est peuplé d’embuches. Si votre objectif reste clair et bien déterminé, vous garderez le cap, sans baisser les bras, même si chaque étape est difficile à surmonter. La joie...

Bonne année 2016

Je tiens  à remercier tous mes clients pour leur confiance et leur implication tout au long de l’année 2015. Je reste  toujours aussi enthousiaste à vous accompagner dans votre volonté d’être maître de votre (ou de vos) changements dans votre nouveau projet de vie. Mon objectif premier pour 2016, est de conserver votre confiance, en vous offrant le meilleur de moi-même. Pour moi, l’année 2016 sera donc l’année d’apprentissages nouveaux pour être au meilleur niveau d’écoute et d’accompagnement dans votre projet de vie. Bonne et...

Derniers jours avant le baccalauréat 2018 ?

Les épreuves du baccalauréat 2018 approchent à grands pas. Pas de panique, n’oubliez pas le coaching pour garder votre motivation, votre confiance en vous, c’est la vitamine qu’il vous manque. Comment gérer votre stress à l’oral et garder toute votre concentration à l’écrit ? Dès maintenant, prenez contact avec moi (Tél. 06 13 01 37 47).   Je vous propose le coup de pouce que vous attendez par un coaching adapté, 4 heures de coaching intensif pour un montant de 200 € .     Modalités de règlement avant les séances de coaching :...